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マクロビレシピ

さまさまざまな食材を使ったバラエティーあふれるマクロビオティックレシピをご紹介します。「一物全体(野菜や穀物を丸ごといただくこと)」と「身土不二(その土地で育った旬のものを食べること)」を基本とした玄米菜食という印象の強いマクロビオティックですが、基本はそのままに、作っても食べても楽しいレシピの数々です。おいしく、楽しく、健康になれるマクロビオティックレシピをぜひおためしください。
 

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