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オーガニックチアシード(ブラック)200g

通常販売価格  1,512 円(税込)

販売価格  605  円(税込)

常温

 

 
*
 
有機JASマーク

【有機JAS認定商品】

・大さじ1杯をコップ1杯の水に約10分浸すと、ゼリー状になります。
・スムージーやジュース等に混ぜたり、お菓子やお料理に加えたり、食感と共にお楽しみいただけます。

有機JAS認証のオーガニック認定品です。

アウトレットセール 60%オフ 賞味期限:2017年2月28日

内容量 200g
賞味期限 1年
保管条件 常温
使用原材料 有機チアシード
原産国 メキシコ
アレルギー
特定原材料7品目
- 落花生 -
- えび -
小麦 - かに -
そば -    

*環境負荷低減のため、簡易包装でお届けします。


栄養の宝庫!世界中で注文のミラクルフード「チアシード」

チアシードとは

チアシードはミントの一種である植物の小さな種子で、南米を原産地とする食品です。「チア」とは、古代マヤ人の言葉で、「力」を意味し、チアシードは古代、アステカ人やマヤ人にとって、欠かせないパワーの源でした。 近年、その栄養価の高さから注目が集まり、「スーパーフード」として海外セレブやモデルなど、美容や健康に関心の高い人たちの間で話題となっています。

豊富な食物繊維。朝のすっきりをサポート。

チアシードは、高食物繊維、低炭水化物の食品です。製品100g中約42gが炭水化物ですが、そのうちの34.4gが食物繊維です。食物繊維は、炭水化物とは異なり、血糖値を上昇せず、体内での処理にインシュリンを必要としません。
また、食物繊維には腸内の善玉菌の成長を助け、腸内環境を整える働きがあり、毎日の食生活にチアシードを摂り入れることで、腸内の健康を保ち、毎朝のすっきりや美肌づくりのサポートに役立ちます。

食欲コントロールにも

食物繊維は大量の水分を吸収し胃の中で膨張するという特徴があるので、食物繊維を多く摂取することは、食欲を抑え、食べる量を減らすことにつながります。食物繊維を豊富に含むチアシードは、水に浸すと10〜12倍に増えてジェル状になり、胃の中で膨らみます。大さじ1杯で約120gほどになり、カロリーは約58キロカロリー。食事や食間に摂取すれば、カロリーを摂りすぎることなく食べ過ぎ防止にも役立ちます。

オメガ3脂肪酸

オメガ3脂肪酸とは、青魚やえごま油、くるみ、豆腐などから摂取することができる不飽和脂肪酸で、DHA、EPAやαリノレン酸がその代表です。オメガ3脂肪酸には、コレステロールや中性脂肪の低下、動脈硬化や高血圧の予防、認知症予防などさまざまな効果があるといわれています。チアシードにはこのオメガ3脂肪酸が豊富に含まれ、その量はサーモンに含まれる量よりも多いといわれています。

質の良い植物性タンパク質

チアシードはたんぱく質も豊富に含みます。お肉が100gで約20gのたんぱく質を含むのに対して、チアシードは100g中約16.5gのたんぱく質を含みます。これは、植物性の食品の中では非常に高い値です。たんぱく質は、カロリー燃焼に役立つ筋肉をつくる働きがあるだけでなく、食欲を抑える働きもあるため、スポーツをされる方や、ダイエット中の方にもおススメです。

使い方いろいろ。無味無臭で何にでも合う!

使い方いろいろ。無味無臭で何にでも合う!

チアシードのおすすめレシピ

超時短チアシードいちごジャム
チアシードのおすすめレシピ写真01
オーガニックジュースxチアシードの組合せがおすすめ。オーガニックジュースはこちら。

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